Jak zrobić ptasie mleczko z galaretki

Ubóstwiasz ptasie mleczko, ale niestety właśnie przeszedłeś na dietę? Nic nie stoi na przeszkodzie, aby przygotować dietetyczną wersję tego deseru. Wystarczy, że zamienisz produkty w podstawowym przepisie na ich zdrowsze alternatywy. Zamiast śmietany kremówki użyj mleka kokosowegocukier zamień na erytrytol lub mióda biszkopty zastąp domowymi ciastkami z mąki migdałowej oraz jajek.

Zależy ci na budowaniu masy mięśniowej?

Wzbogać swoją przekąskę o odżywkę białkową i ciesz się smakiem ulubionej słodkiej potrawy! Co ciekawe, domowe ptasie mleczko fit można przyrządzić nawet w bardzo uproszczonej formie, na którą składają się tylko cztery elementy. Wśród nich znaleźć można wybraną galaretkę lub żelatynę, gęsty jogurt naturalny, odżywkę białkową oraz gorzką czekoladę o wysokiej zawartości miazgi kakaowej.

Rozpuść galaretkę w ciepłej wodzie i odstaw do stężenia. Następnie zmiksuj jogurt naturalny z odżywką białkową oraz tężejącą galaretką lub żelatyną. Wyłóż keksówkę papierem do pieczenia lub folią aluminiową i wlej do niej gotową masę. Wstaw naczynie do lodówki na około trzy godziny, a następnie rozpuść gorzką czekoladę i polej ptasie mleczko cienką warstwą glazury.

Ponownie wstaw keksówkę do lodówki na godzinę. Jeśli zależy ci na uformowaniu niewielkich prostokątów, potnij ptasie mleczko na kawałki, delikatnie ułóż je na desce do krojenia i znów umieść na jakiś czas w lodówce. Piernikowe ptasie mleczko. Jak zrobić ptasie mleczko? Ciasto ptasie mleczko.

Ptasie mleczko. Ptasie mleczko - delikatne ciasto. Ciasto z ptasim mleczkiem. Domowe ptasie mleczko - jak zrobić?

Ptasie mleczko z galaretki | przepis na

Bardzo łatwe ptasie mleczko. Ptasie mleczko truskawkowe. Wiśniowy puszek - wystarczą tylko 3 składniki.

Pełny przepis wraz z proporcjami na różne blaszki i tortownice znajdziesz na moim blogu:#pt.

Jedna kostka ma ok. Można zakupić produkt bez dodatku cukru i dosłodzić go erytrytolem. Na porcję z przepisu — szacuję, że są potrzebne 3- 4 duże łyżki. Najlepiej spróbować:. Galaretkowy proszek i ew. Zazwyczaj 1 opakowanie przeznaczone jest na ml wody, tu dajemy ml na 4 opakowania proszku. Ustalisz jaką wolisz przy drugim wykonaniu.

Odstawić w chłodne miejsce by leciutko stężała. Jajka kurze zawierają w swoim składzie wszystkie niezbędne dla naszego organizmu aminokwasy. Są bogate w witaminy rozpuszczalne w tłuszczach takich jak witamina A, D, K oraz E. W swoim składzie posiadają cenne składniki mineralne, są nimi wapń, sód, potas oraz żelazo i cynk.

Żółtko jaja ma w swoim składzie luteinę i zeaksantynę zapobiegającą zwyrodnieniu plamki żółtej. Podsumowując pyszne ptasie mleczko z galaretki świetnie sprawdzą się jako domowe smakołyki. Galaretki są dobre do spożycia po stężeniu. Ptasie mleczko z galaretek możesz podać w wielu odsłonach. Najbardziej zbliżone do tradycyjnego ptasiego mleczka dostępnego w sklepie jest zanurzenie galaretek w rozpuszczonej czekoladzie.

Fajne Gotowanie Przepisy Wypieki i desery Ptasie mleczko z galaretki. Ptasie mleczko z galaretki Poziom trudności: łatwy. Spis treści.

Najprostsze ptasie mleczko

W skrócie. Ptasie mleczko z galaretek to domowa wersja ptasiego mleczka dostępnego w sklepach. Domowe ptasie mleczko świetnie sprawdzi się jako deser. Koniecznie wypróbuj naszego prostego przepisu.

Najprostsze ptasie mleczko

Składniki dla 10 porcji. Liczba porcji:. Często zadawane pytania. Ile żelatyny na litr wody? My użyliśmy przezroczystej, jednak możecie sięgnąć po dowolny smak i kolor. Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów! Galaretkę zalej ml wrzącej wody, dokładnie wymieszaj, odstaw na chwilkę do przestudzenia. Gotową przelej do naczynia żaroodpornego i włóż do lodówki na co najmniej 2 godziny.

Czekoladę posiekaj i przełóż do szklanej miski. Miskę połóż na garnku z gotującą się wodą. Galaretkę zalej ml wrzącej wody, dokładnie wymieszaj, odstaw na chwilkę do przestudzenia. Gotową przelej do naczynia żaroodpornego i włóż do lodówki na co najmniej 2 godziny. Czekoladę posiekaj i przełóż do szklanej miski.

Miskę połóż na garnku z gotującą się wodą.

Cały czas mieszaj, do momentu rozpuszczenia się czekolady. Piankę wyjmij z lodówki i pokrój na mniejsze kawałki.